Kategoria: Peruskurssit 2018
Suosittu K1-naisten kuntokickboxing alkaa taas!
Naisten kamppailuharjoitus, jossa pääpaino on tehokkaassa lyönti- ja potkuharjoittelussa ja monipuolisessa kuntoilussa. Et tarvitse aiempaa lajikokemusta. Harjoitusaika: maanantaisin klo 18 – 19.15, alkaen ma 13.8. Kertamaksu: 6,5 € / […]
Brasilialaisen jiu-jitsun peruskurssi alkamassa
BJJ on maailmalla suuren suosion saavuttanut kamppailulaji, jossa pääpaino on matossa tapahtuvassa kamppailussa. Lajia voi harrastaa, itsepuolustus-, kuntoilu- tai kilpailumielessä.Peruskurssi alkaa lajiesittelyllä: ma 27.8. klo 18.45 Alaikäraja 14 v. Harjoitukset […]
Kenjutsu – Japanilaisen miekan, katanan käsittely -kurssi
Kenjutsun tekniikat perustuvat taistelukentän kokemuksiin ja käytäntöihin joita ovat kehittäneet yksittäiset soturit, samurait. Harjoitukset ti klo 19.30 – 20.45 4.9. alkaen Hinta: 80 €. Alaikäraja 14v.
K1-Kickboxing – potkunyrkkeily kurssi alkamassa
Lajissa yhdistyvät tehokkaasti lyönti- ja potkutekniikat. Harjoittelu kehittää monipuolisesti myös liikkuvuutta ja kehonhallintaa ja sopii naisille ja miehille! Peruskurssi alkaa ke 29.8. klo 17.30. Alaikäraja 14v. Harjoitukset ke 17.30 – 19 ja su 17 […]
Hokutoryu Ju-Jutsu peruskurssi alkaa!
Suoraviivaista itsepuolustustaitojen kehittämistä ja monipuolista kuntoilua naisille ja miehille! Tyylisuunnan pääkouluttaja Soke Auvo Niiniketo 10. dan.Peruskurssi alkaa ti 28.8. klo 18. Alaikäraja on 14v. Harjoitukset ti klo 18 – 19.30 ja […]
Junioreiden kamppailukurssi!
7 – 10 – sekä 11 – 14 – vuotiaiden ryhmät, joissa harjoitellaanusean kamppailulajin perusharjoitteita ja tekniikoita lapsille sopivalla tavalla; KARATE, JU-JUTSU, BJJ, KICKBOXING, KENJUTSU. Tavoitteena on kehittää koordinaatiota, liikunnallisia […]